O czym mówią nam nasze dolegliwości fizyczne? Bóle na tle emocjonalnym.
W wirze codziennych zajęć, gonitwy za sukcesem i karierą zapominamy o samych sobie. Brakuje czasu na to, by usiąść i zadać sobie kilka podstawowych pytań: Czego potrzebuję? Dokąd zmierzam? Jak się czuję w sytuacji, w której właśnie się znajduje? Świat który nas otacza, tak bardzo nas absorbuje, że przestajemy komunikować się z samymi sobą. Często jedyną rzeczą, która jest w stanie nas zatrzymać i zmusić do spojrzenia w głąb siebie jest choroba.
Dolegliwości fizyczne są często wskazówkami jakie daje nam nasze ciało. Pokazuje, na co powinniśmy zwrócić uwagę, nad czym popracować, co „zakopujemy pod dywan” zamiast się z tym zmierzyć, w jakiej sferze zaniedbujemy siebie. Nie chodzi tylko o nasze ciało, ale przede wszystkim o naszą psychikę, bo to właśnie ciało jest odbiciem naszych myśli, przekonań oraz doświadczeń. Według światowej sławy terapeutki i autorki wielu książek Louise L.Hay 90% dolegliwości ma swoje źródło właśnie w psychice (więcej w tym artykule). Jeżeli pojawi się ból bądź napięcie w ciele, warto zatrzymać się chwilę i zastanowić z czego to wynika oraz podjąć działania zmierzające do przekształcenia starych, destrukcyjnych wzorców myślenia na nowe, pozytywne, sprzyjające naszemu rozwojowi i jednocześnie ułatwiającemu radzenie sobie w trudnych, życiowych sytuacjach.
Wspomniana Louise L. Hay w książce pt. „Lecz swoje ciało” przy każdej wymienianej przez siebie dolegliwości pokazuje na czym ona polega, np. powodem nadciśnienia jest długotrwały nierozwiązany problem emocjonalny, dlatego to co należy zrobić to uwolnić się od przeszłości. Zmora wielu kobiet tzw. cellulitis świadczy o nagromadzonym gniewie na siebie i na innych ludzi, dlatego by skutecznie pozbyć się przyczyn jego powstawania powinnyśmy wybaczyć sobie i innym, by móc kochać i cieszyć się życiem.
Na zdjęciu widzimy wybrane obszary ciała, gdzie może występować ból lub napięcia oraz wytłumaczenie ich przyczyny. Ciało bardzo często daje nam sygnały, tak zwane symptomy psychosomatyczne. Pamiętajmy, że ciało i psychika są ze sobą nierozerwalnie związane.
Autor: Ewa Ługowska
Ewa pomaga ludziom zdrowo się odżywiać i żyć w zgodzie z naturą.
Jej wegańskie porady znajdziecie na Facebooku - Misa Mocy
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz